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Meinten Sie: wirbel wirbelt wirbelwind

E-Medium

Das Rückenaktivprogramm

99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule

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Verfasser: Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno

Jahr: 2004

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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E-Medium

Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren

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Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2009

Verlag: Trias

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Yoga für Späteinsteiger

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Verfasser: Wittstamm, Willem

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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Luna-Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

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Verfasser: Ohlig, Adelheid

Jahr: 2015

Verlag: Kösel-Verlag

eAudio eAusleihe

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Rücken Yoga

fit, gesund und schmerzfrei durch den Alltag

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Verfasser: Miessner, Wolfgang

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian

Sachbuch

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E-Medium

Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

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Verfasser: Fischer, Peter

Jahr: 2006

Verlag: Thieme

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Jahr: 2023

Verlag: Humboldt

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E-Medium

Nacken & Schultern entspannen

sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2015

Verlag: TRIAS

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E-Medium

Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

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Verfasser: Lichtenau, Birgit

Jahr: 2008

Verlag: Trias

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E-Medium

Gesund am Computer

wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert

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Verfasser: Angart, Leo

Jahr: 2005

Verlag: nymphenburger Verlag

Mediengruppe: eBook eAusleihe

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