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Mediengruppe: eAudio Onleihe	Signatur: Str	Status: Online zum Download	Frist:	Vorbestellungen: 0

Synchronität entsteht, wenn wir mit anderen Menschen in Verbindung kommen: In Momenten emotionaler Nähe werden im Gehirn Mechanismen in Gang gesetzt, die uns helfen, seelische Verletzungen, Beziehungsprobleme, Ängste oder Traumata zu verarbeiten. Gesprächstherapeutin Nina Poelchau und Neurobiologin Dr. Nicole Strüber zeigen in diesem Buch, wie wir Synchronität im Alltag herstellen können. Übungen aus Trauma-, Gesprächs-, Körper- und anderen Therapieformen lassen uns innige Verbundenheit zu anderen spüren und frei werden von mentalen Belastungen. • Mit Übungen aus der therapeutischen Praxis • Neuste neurobiologische Erkenntnisse im Alltag nutzen • Kränkungen, Konflikte, Ängste, Mikro-Traumata uvm. überwinden