Stressmanagement

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Stressmanagement

das Kienbaum-Trainingsprogramm

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Verfasser: Kentzler, Christine; Richter, Julia

Verfasserangabe: Christine Kentzler ; Julia Richter

Jahr: 2010

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

Mediengruppe: eBook Onleihe

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Mit Stress richtig umgehen. Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden.

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Verfasser: Kentzler, Christine; Richter, Julia

Verfasserangabe: Christine Kentzler ; Julia Richter

Jahr: 2010

Verlag: Rudolf Haufe Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Systematik: Hm, Mcl 3

ISBN: 978-3-648-01322-9

2. ISBN: 3-648-01322-X

Beschreibung: 180 S. : graph. Darst.

Schlagwörter: Arbeitswelt; Stressbewältigung; Selbstmanagement

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