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Rommelshausen

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Fayo

das Faszien-Yoga. Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen

0 Bewertungen

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Jahr: 2019

Verlag: München, Arkana Verlag

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Stetten	Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Sachbuch Vck 1 Bra	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.

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Details

Verfasser: Bracht, Petra

Verfasserangabe: Petra Bracht

Jahr: 2019

Verlag: München, Arkana Verlag

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-442-34198-6

Beschreibung: 255 S. ; Ill.

Schlagwörter: Faszientraining; Ratgeber; Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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