In nur 10 Minuten täglich zu schlanker Figur, aufrechter Haltung, besserer Beweglichkeit und mehr Kraft im Alltag ohne Geräte

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Verfasser: Thomas, Linda Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Edition Lunerion

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Karlsruhe, Singliesel

Mediengruppe: Sachbuch

Dehnen, straffen, kräftigen : 40 einfache Übungen für zu Hause

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Verfasser: Mankin, Maria Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt

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Verfasser: Staudinger, Nicole Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Taschenbuch

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Wilhelm Heyne

Mediengruppe: Sachbuch

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

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Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's Health

Mediengruppe: Sachbuch

7 x dehnen am Tag : Schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

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Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

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Verfasser: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Mediengruppe: Sachbuch

Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken

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Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Ungaro, Alycea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbuch