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Fitte und starke Gelenke

Eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

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Verfasser: Schillings, Wolfgang

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Sachbuch

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Arthrose

Wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern

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Verfasser: Pfeiffer, Franziska

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Gesund mit Visite

Sachbuch

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Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

Aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt.

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Verfasser: Dörner, Nadja

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Herbig

Sachbuch

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Schluss mit Knieschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Verfasser: Riepenhof, Helge

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Sachbuch

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Die 50 besten Arthrose-Killer

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Verfasser: Müller, Sven-David

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

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Schluss mit Nackenschmerzen

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Verfasser: Manke, Matthias

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, ZS

Sachbuch

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Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Über 70 Rezepte, Mikronährstoffe, Fasten: Hilfe bei Arthrose, Rheuma & Gicht

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Verfasser: Diessner, Meike

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

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Wenn die Ferse schmerzt

einfache und effektive Übungen, um den Fersensporn selbst zu behandeln

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Verfasser: Schneider, Thomas

Jahr: 2024

Verlag: riva

Sachbuch

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen : Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken

0 Bewertungen

Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

Sachbuch

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Der kleine Arthrose-Coach

40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke

0 Bewertungen

Verfasser: Sutor, Volker; Bumb, Tim

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

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Arthrose

Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

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Der kleine Arthrose-Coach

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