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Pilates

Schön, stark und beweglich
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marckhgott, Barbara
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Stetten Mediengruppe: Sachbuch Standorte: Ybk 8 Mar / BUCH / evangelisch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

sanft und effektiv: das ideale Ganzkörpertraining ; individuelle Trainingspläne ; 5 angeleitete Übungsprogramme auf CD

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marckhgott, Barbara
Jahr: 2005
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 3-7742-7729-X
Beschreibung: 80 S. : zahlr. farb. Ill.
Schlagwörter: Ganzkörpertraining; Rückenbeschwerden; Sachbuch; Sport; Stressabbau; Training
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Mediengruppe: Sachbuch