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Yoga!

die besten Übungen

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Stetten	Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Sachbuch Vek 1 Trö / BUCH	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschrittene, Atem-Yoga und Meditationen werden erklärt und angeleitet. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-5916-8

Beschreibung: 256 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Sachbuch; Yoga; Übungen

Mediengruppe: Sachbuch

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