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Yoga für einen flachen Bauch

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Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Stetten	Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Sachbuch Vck 1 Zyl / BUCH / katholisch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

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Details

Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-6885-6

Beschreibung: 126 S.

Schlagwörter: Sachbuch; Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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