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Feldenkrais

Entspannter Nacken - bewegliche Schultern. Hörbuch

0 Bewertungen

Verfasser: Lichtenau, Birgit

Verfasserangabe: Sprecherin: Irina Salkow

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Hörbücher

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=99947cead3964e5f96eadf39deb4d617&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Mediengruppe	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Stetten	Mediengruppe: Hörbücher	Standorte: Hörbücher "Ratgeber" / CDErw	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sich wieder leicht und frei bewegen - die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken und Schultern. Die Expertin führt Sie durch zwei Lektionen, die Sie in je rund 30 Minuten entspannen, lockern und diese Körperregion wieder beweglicher werden lassen.

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Details

Verfasser: Lichtenau, Birgit

Verfasserangabe: Sprecherin: Irina Salkow

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=99947cead3964e5f96eadf39deb4d617&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

Systematik: CD, Vel 7

ISBN: 9783432110585

Beschreibung: 66 Min.

Schlagwörter: CD; Hörbuch; Muskelentspannung; Nacken

Mediengruppe: Hörbücher

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