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Be mindful - Einfach mal abschalten

wie Meditieren dein Leben entstresst

Verfasser: Yalof Schwartz, Suzanne; Goldstein, Debra

Jahr: 2018

Verlag: München, Random House Audio

Musik CDs

verfügbar

Exemplare

Standorte	Signaturfarbe	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Musik-CD	Signaturfarbe:	Mediengruppe: Musik CDs	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unkomplizierter Leitfaden zum Erlernen des Meditierens. Mit Erläuterungen zum gesundheitlichen Nutzen, Kurzmeditationen sowie einer Auswahl an erweiterten Meditationsformen wie Kristall-, Aromatherapie-, Klang- und Achtsamkeitsmeditation.

Details

Verfasser: Yalof Schwartz, Suzanne; Goldstein, Debra

Jahr: 2018

Verlag: München, Random House Audio

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-8371-4303-4

2. ISBN: 3-8371-4303-1

Beschreibung: Gekürzte Lesung, 3 CDs (201 min)

Schlagwörter: CD

Beteiligte Personen: Schweins, Esther; Weingart, Karin [Übers.]

Mediengruppe: Musik CDs