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Yoga!

die besten Übungen

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Sachbücher EW

verfügbar

Exemplare

Standorte	Signaturfarbe	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Alternative Medizin Entspannung	Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbücher EW	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschrittene, Atem-Yoga und Meditationen werden erklärt und angeleitet. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Systematik: Weiß / Entspannung

Interessenkreis: Alternative Medizin

ISBN: 978-3-8338-5916-8

2. ISBN: 3-8338-5916-4

Beschreibung: 1. Auflage, 256 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachbücher EW