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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Sachbücher EW

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Hobby Sport Fitness	Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbücher EW	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Systematik: Weiß / Sport Fitness

Interessenkreis: Hobby

ISBN: 978-3-625-17618-3

2. ISBN: 3-625-17618-1

Beschreibung: 127 S. : Ill. : farb.

Beteiligte Personen: Hangst, Matthias [Ill.]

Mediengruppe: Sachbücher EW