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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbücher EW
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Standorte: Alternative Medizin Entspannung Signaturfarbe:
 
Mediengruppe: Sachbücher EW Status: Entliehen Frist: 02.11.2021 Vorbestellungen: 0

Inhalt

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Weiß / Entspannung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alternative Medizin
ISBN: 9783432113838
Beschreibung: 1. Auflage, 130 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Nacken, Kiefer <Anatomie>, Entspannungsübung
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Mediengruppe: Sachbücher EW