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50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren; für eine dauerhaft schlanke Figur

Verfasser: Brinkmann, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2020

Verlag: München, Riva

Sachbücher EW

verfügbar

Exemplare

Standorte	Signaturfarbe	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Hobby Sport Fitness	Signaturfarbe:	Mediengruppe: Sachbücher EW	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbrennung. Mit Schwarz-weiß-Illustrationen.

Details

Verfasser: Brinkmann, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2020

Verlag: München, Riva

Systematik: Weiß / Sport Fitness

Interessenkreis: Hobby

ISBN: 9783742314512

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Mediengruppe: Sachbücher EW