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Wellness Yoga

nach Christine Ranzinger. Wohltuende und stärkende Übungen nach den Fünf Elementen

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Verfasser: Ranzinger, Christine

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2011

Verlag: Darmstadt, Schirner

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Yoga / Entspannung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

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Wellness-Yoga nach Ranzinger verknüpft traditionelles (Hatha-)Yoga mit der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ihren 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Es beinhaltet zahlreiche Asanas von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann.

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Details

Verfasser: Ranzinger, Christine

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2011

Verlag: Darmstadt, Schirner

Systematik: Yoga

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-8434-1016-8

2. ISBN: 3-8434-1016-X

Beschreibung: 174 S.

Mediengruppe: Sachliteratur

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