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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
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Branch, Rhena
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Medienkennzeichen:
Psychologie
Jahr:
2012
Verlag:
Weinheim [u.a.], Wiley-VCH Verlag
Mediengruppe:
Sachliteratur
Mediengruppe | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen | Signaturfarbe |
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Standorte:
Selbstbewusstsein / Psychologie
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
14.05.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Signaturfarbe:
|
Die Kognitiven Verhaltenstherapeuten Rhena Branch und Rob Willson erklären Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihr Selbstwertgefühl (wieder)entdecken. Sie zeigen Ihnen, wie Sie mit praktischen Übungen Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Stimmungslage verbessern können und helfen Ihnen, sich selbst besser zu verstehen. So gelingt es Ihnen, sich realistische Ziele zu setzen, glücklichere Beziehungen zu führen und Ihr Leben selbstbewusst zu genießen.
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Medienkennzeichen:
Psychologie
Jahr:
2012
Verlag:
Weinheim [u.a.], Wiley-VCH Verlag
Aufsätze:
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Interessenkreis:
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Psychologie
ISBN:
978-3-527-70845-1
2. ISBN:
3-527-70845-6
Beschreibung:
318 S. : Ill.
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Sachliteratur