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Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein

Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg

0 Bewertungen

Verfasser: Fischedick, Mathias

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2021

Verlag: München, Piper

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Die Kunst des Ausruhens

Wie man echte Erholung findet

0 Bewertungen

Verfasser: Hammond, Claudia

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2021

Verlag: Köln, DuMont Buchverlag

Sachliteratur

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Stressfrei leben - schmerzfrei leben

frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen

0 Bewertungen

Verfasser: Kiel, Stephanie ; Kemper, Philipp

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachliteratur

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Spür den Wald

Folge dem Ruf der Wildnis, schließe Freundschaften mit Bäumen - und entdecke dabei dich selbst

0 Bewertungen

Verfasser: Holzmann, Gerda

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2020

Verlag: Innsbruck, Löwenzahn Verlag

Sachliteratur

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Der Anti-Stress-Plan

In 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit

0 Bewertungen

Verfasser: Chatterjee, Rangan

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Sachliteratur

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Rasant entspannt

Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress

0 Bewertungen

Verfasser: Fessler, Norbert

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

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Coachingraum Natur

Draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden

0 Bewertungen

Verfasser: Peter, Kerstin

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2019

Verlag: Darmstadt, Schirner

Sachliteratur

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Lass mal alles aus!

Wie du wirklich abschalten lernst

0 Bewertungen

Verfasser: Nussbaum, Cordula

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2019

Verlag: Offenbach, Gabal

Sachliteratur

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Das Parasympathikus-Prinzip

Wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen

0 Bewertungen

Verfasser: Eder, Ursula; Sperlich, Franz J.

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2019

Verlag: München, G&U

Sachliteratur

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Das Schreibtisch-Workout

Mit leichten Yogaübungen fit und entspannt durch den Berufsalltag

0 Bewertungen

Verfasser: Rossbach, Gabriele

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2019

Verlag: München, Redline

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein

Die Kunst des Ausruhens

Stressfrei leben - schmerzfrei leben

Spür den Wald

Der Anti-Stress-Plan

Rasant entspannt

Coachingraum Natur

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Das Parasympathikus-Prinzip

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