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Mediengruppe: Kindermedien	Standorte: Kind Sport / Kinderbibliothek	Status: Entliehen	Frist: 28.05.2024	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Ab 9 Jahren. Die Autoren sind Ausbilder am Deutschen Fußball Internat in Bad Aibling. Da dort nur Jungen aufgenommen werden, sind Text und Fotos entsprechend ausgerichtet. Einleitend wird erklärt, warum es beim Training nicht auf Quantität, sondern auf Qualität ankommt. Der Hauptteil ist dem Techniktraining gewidmet: Ballgefühl, Dribbling, Passspiel, Schießen. Dazu kommt Athletiktraining: Stabilität, Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit. Empfehlungen zu Ernährung und Regeneration runden den Titel ab. Die 40 Übungen und Trainingseinheiten, die sich für Einzelspieler oder Teams eignen, können per QR-Code als Kurz-Video angesehen werden