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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Lebensfragen / Psychologie	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Geiler Job, liebevolle Familie, durchzockte Nächte mit den Jungs: Work hard, play hard. So ging Jürgen Schmieder lange durchs Leben. Bis ihn ein diabetischer Schock in die Horizontale beförderte. Was folgte, war nicht nur die Not zu einem gesünderen Lebensstil, sondern endlich auch das richtige Mindset. In seinem Buch zeigt er Schritt für Schritt, wie der Einstieg in ein anderes, glücklicheres und gesünderes Leben gelingt und beschreibt, wie dabei körperliche, mentale und soziale Faktoren zusammenhängen.