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laufen mit Kopf und Herz

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Verfasser: Schönenborn, Tanja (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Laufen / Sport	Status: Entliehen	Frist: 03.05.2024	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn

Laufen macht glücklich, gesund und fit ¿ wenn die Überwindung des Einstiegs geschafft ist. Aber die richtige Laufmotivation zu finden, ist im Alltag gar nicht so einfach.

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Details

Verfasser: Schönenborn, Tanja (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Systematik: Laufen

Interessenkreis: Sport

ISBN: 9783667125040

Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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