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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Stressabbau / Entspannung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Einführung in die Kunst, sich mit allen Sinnen mit dem Wald zu verbinden. die Autorin stellt das ausgeklügelte Ökosystem vor, , beschreibt, wie vorteilhaft es sich auf die Gesundheit auswirkt (Stärkung des Immun- und vegetativen Nervensystems, Vitalisierung des Stoffwechsels, Stimmung hebend ...),Sie leitet dazu an, Wildpflanzen zu sammeln und zuzubereiten Weiteres Thema ist das Bushcrafting, wobei sie feste Benimmregeln setzt (wie Unterschlupf bauen, Lagerfeuer, Kochen, Wasser aufspüren und aufbereiten ...). Immer wieder weist sie auf rechtliche Vorschriften hin und zeigt, wie man Rückstände beseitigt.