Der Anti-Stress-Trainer

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Der Anti-Stress-Trainer

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

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Verfasser: Buchenau, Peter

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2014

Verlag: Wiesbaden, Springer Vieweg

Sachliteratur

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Stressabbau / Entspannung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Eine Anleitung zur Stressregulierung, die statt auf ein trockenes und schweißtreibendes Trainingsprogramm auf den Mix von kompakter Information und gehirngerecht-motivierendem Edutainment setzt.

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Details

Verfasser: Buchenau, Peter

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2014

Verlag: Wiesbaden, Springer Vieweg

Systematik: Stressabbau

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-658-02393-5

2. ISBN: 3-658-02393-7

Beschreibung: 2. Aufl., 164 S.

Mediengruppe: Sachliteratur

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