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50 Workouts Beweglichkeit

Dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen

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Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: München , riva Verl.

Sachliteratur

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Faszien Rücken Training

Sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken

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Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Sachliteratur

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Die Faszien Methode

Ganzheitliche Übungen für Körper, Geist und Seele

0 Bewertungen

Verfasser: Roxburgh, Lauren

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: Polyband

DVD Sachfilm

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Effektiv Trainieren mit dem Theraband CLX

11 Loops - 1 Band. Große Übungsvielfalt

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Verfasser: Ohrmann, Ralf

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF

Sachliteratur

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Bodyweight Training

Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen

0 Bewertungen

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Motorbuchverlag

Sachliteratur

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Athleticflow

High Intensity Training Meets Yoga

0 Bewertungen

Verfasser: Kersten, Nora; Kersten, Simon

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: München, Südwest-Verl.

Sachliteratur

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Balance Swing

Das Glückshormone-Training auf dem Minitrampolin

0 Bewertungen

Verfasser: Schönfelder, Annett

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Buchverlag GmbH

Sachliteratur

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Der neue Körperführerschein

Bewegung, Ernährung, Lebensqualität

0 Bewertungen

Verfasser: Auer, Joachim

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Fachverlag

Sachliteratur

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Das neue Faszien-Stretching

Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

0 Bewertungen

Verfasser: Wylde, Suzanne

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: München , riva Verl.

Sachliteratur

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Body Attack

Einfach gut aussehen. 8 Wochen Bodyweight Training

0 Bewertungen

Verfasser: Brosowski, Alexandra

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: Igling , EMF

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OPEN V 11.1.0.0

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