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100 werden - jünger, gesünder und leistungsfähiger

gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben

0 Bewertungen

Verfasser: Jaque-Rodney, Luke

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, Eulogia Verlag

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Pro Age Life

das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden

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Verfasser: Lustig, Elena

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2022

Verlag: Bielefeld, Theseus

Sachliteratur

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Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben

0 Bewertungen

Verfasser: Klasen, Jörn

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2022

Verlag: München, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Sachliteratur

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Brain Rules fürs Älterwerden

Lebensfroh, vital und geistig fit bleiben

0 Bewertungen

Verfasser: Medina, John

Medienkennzeichen: Älter werden

Jahr: 2019

Verlag: Bern, Hogrefe Verl.

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Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

starkes Immunsystem, gesundes Hautbild und spürbar mehr Vitalität

0 Bewertungen

Verfasser: Jaque-Rodney, Luke

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, Eulogia Verlag

Reihe: 100 werden

Sachliteratur

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Strong & healthy

meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung

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Verfasser: Becker, Barbara

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

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Rezepte für einen gesundheitsfördernden Lebensstil

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2022

Verlag: Bonn, Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.

Sachliteratur

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Plant. Based.

mehr pflanzliche Lebensmittel essen - für Immunsystem, Darm, Haut und Hormone.

0 Bewertungen

Verfasser: Merten, Laura; Ahluwalia, Marie

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

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Lottas Lieblingsessen

vollwertig und bunt : über 110 Rezepte, die kleine Kinder lieben

0 Bewertungen

Verfasser: Gätjen, Edith

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Gesünder geht's kaum

köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung

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Verfasser: Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Schüler, Hubertus

Medienkennzeichen: Essen Trinken

Jahr: 2022

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Sachliteratur

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100 werden - jünger, gesünder und leistungsfähiger

Pro Age Life

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Brain Rules fürs Älterwerden

Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

Strong & healthy

Rezepte für einen gesundheitsfördernden Lebensstil

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