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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Ohne Hilfsmittel: Das optimale Training für Vielsitzer

0 Bewertungen

Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Die einfachsten aller Zeiten

Sachliteratur

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Train like a Ninja

Hangeln, klettern, springen, werde fit wie ein Warrior und überwinde jedes Hindernis

0 Bewertungen

Verfasser: Grams, Benni

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte

Dein perfektes Training mit über 50 Körpergewichtsübungen

0 Bewertungen

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Sachliteratur

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Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige

effizient trainieren mit wenig Zeit

0 Bewertungen

Verfasser: Krell, Michael

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: [Erscheinungsort nicht ermittelbar], spomedis

Sachliteratur

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Die Magie des Zehnkampfs

0 Bewertungen

Verfasser: Dreis, Achim; Kaul, Niklas

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, Edel Sports

Sachliteratur

lädt

Wie alles gut wird ... wenn wir nicht mehr besser werden

Eine Geschichte vom Älterwerden als Sportler

0 Bewertungen

Verfasser: Rabenstein, Axel

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachliteratur

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zuhause

0 Bewertungen

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachliteratur

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Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit - mit dem Fitnesstrend Wall-Pilates, neuen Übungen und exklusiven Videos

0 Bewertungen

Verfasser: Hollmann, Lena

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

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Wandpilates

Das Geheimnis eines schlanken & gesunden Körpers

0 Bewertungen

Verfasser: Vogt, Michelle

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2023

Verlag: Lüdenscheid, Traumfeder Verlag

Sachliteratur

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Krafttraining ab 40

22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden

0 Bewertungen

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Train like a Ninja

Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte

Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige

Die Magie des Zehnkampfs

Wie alles gut wird ... wenn wir nicht mehr besser werden

Sportlich aktiv mit 50+

Tone your Body

Wandpilates

Krafttraining ab 40

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