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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Fasten / Essen Trinken	Status: Entliehen	Frist: 20.01.2026	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Praktischer Ratgeber eine Ökotrophologin zur unkomplizierten Durchführung einer Fastenwoche zuhause. Einfach mal fasten und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und Körper und Geist eine wohltuende Auszeit zu geben. Probieren Sie es gleich aus und bringen Sie sich wieder so richtig in Schwung. Ganz einfach und übersichtlich leitet Sie dieses Buch durch Ihre Fastenwoche für zu Hause. Die praktische Anleitung für 7 Tage