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Einfach abnehmen

mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Medienkennzeichen: Essen Trinken
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: Schlanke Linie / Essen Trinken Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 

Inhalt

In einem 4-Wochen-Programm erklärt er, wie ein kleines bisschen Engagement jeden Tag den wirklich großen Unterschied beim Abnehmen macht: Mit den vorgestellten Bio-Hacks gelingt es ganz einfach, im ganz normalen Alltag das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen. Alle Bio-Hacks fußen auf der neuesten Diät- und Stoffwechselforschung. Sie bringen Hormone in Balance kurbeln den Stoffwechsel anheilen Entzündungen reduzieren Stress undregulieren das Gewicht. Ebenso wirken sie auf mentaler Ebene und nutzen die Neuroplastizität des Gehirns - mit ganz einfachen Maßnahmen!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten (Verfasser)
Medienkennzeichen: Essen Trinken
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur MensSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Schlanke Linie
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Essen Trinken
ISBN: 9783426659281
Beschreibung: Originalausgabe, 208 Seiten , Illustrationen, farbig
Schlagwortketten:
Übergewicht / Abnehmen / Gesunde Lebensführung / Gesunde Ernährung / Gewichtsabnahme / Biohacking / Diät / Stoffwechsel / Stressabbau / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur