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Atmen

Einfache Atemübungen für ein bewussteres Leben

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Verfasser: Hall, Jean

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Atem / Entspannung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

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Yoga-Lehrerin Jean Hall erklärt, was eine bewusste Atmung für Körper und Geist bedeutet und welche Übungen dabei helfen, ausgeglichener und entspannter zu werden. Mit Zeichnungen zur richtigen Durchführung.

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Details

Verfasser: Hall, Jean

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Atem

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-432-10763-9

2. ISBN: 3-432-10763-3

Beschreibung: 144 S.

Schlagwortketten:

Atem / Entspannung / Atemübung

Mediengruppe: Sachliteratur

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