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Kleine Yoga-Pausen für sofort und überall

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Verfasser: Hoffmann, Ulrich

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Sachliteratur

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Yoga / Entspannung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Über 60 kleine Dehn-, Atem- und Bewusstseinsübungen für den Alltag, die rasch und gezielt für Entspannung, Klarheit, innere Ruhe und Energie sorgen können.

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Details

Verfasser: Hoffmann, Ulrich

Medienkennzeichen: Entspannung

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Systematik: Yoga

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-8338-4574-1

2. ISBN: 3-8338-4574-0

Beschreibung: 144 S.

Schlagwortketten:

Yoga / Entspannungsübung / Alltag / Ratgeber

Mediengruppe: Sachliteratur

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