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Zu viel Gefühl

Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns

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Verfasser: Jacob, Gitta (Verfasser)

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Julius Beltz GmbH & Co. KG

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Gefühle / Psychologie	Status: Entliehen	Frist: 02.01.2026	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Inhalt

Die Psychotherapeutin untersucht den verbreiteten Trend zu negativen Gefühlen und beleuchtet. Was Gefühle eigentlich sind, worauf sie verweisen, um sie einzuordnen und zu lernen, angemessen mit ihnen umzugehen und sich ausgeglichen zu fühlen. Mit alltagstauglichen Übungen.

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Details

Verfasser: Jacob, Gitta (Verfasser)

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Julius Beltz GmbH & Co. KG

Systematik: Gefühle

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 9783407869128

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten

Schlagwortketten:

Selbstzweifel / Grübeln / Gefühle / Gefahr / Übungen / Reflexion / Innenleben

Mediengruppe: Sachliteratur

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