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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Massage / Entspannung	Status: Entliehen	Frist: 27.11.2025	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Ziel des Buches ist es, Anfänger*innen einen "Werkzeugkasten" mit Techniken und Behandlungen bereitzustellen und erfahrene Masseure zur Weiterbildung anzuregen. Laien soll es dazu befähigen, den Schmerz in den Schultern des Freundes, Koliken eines Babys oder das Ziehen in den eigenen Waden zu lindern. Nach einleitenden Standards über den Nutzen von Massage und Aromatherapie sowie zu anatomisch-physiologischen Grundlagen, werden Grundtechniken wie Effleurage, Tapotement, Druckmassage usw. erläutert. Es folgen Darstellungen der Ganzkörpermassage und von Spezialgebieten wie Klassische Massage, Shiatsu, manuelle Lymphdrainage