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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Massage / Entspannung	Status: Entliehen	Frist: 02.12.2025	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Vitality Cupping, eine moderne Form des Jahrtausende alten Schröpfens, kann als Selbstbehandlung zur Stressentlastung, Schmerzreduktion und Steigerung der Lebensqualität unkompliziert und überall eingesetzt werden. Der Ratgeber erläutert die Wirkungsweise von Cupping ausführlich, zeigt die Einsatzbereiche und weist auf Kontraindikationen hin, bevor er "Schritt für Schritt", aufbauend auf diesen Informationen in die Cups, ihre Anwendung (welche Cups, wo am Körper eingesetzt werden) und die verschiedenen Techniken (Circling, Spinning, Pumping, Pinching ...) einführt.