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Geistig fit bis ins hohe Alter

Mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen | Mit zahlreichen Gedächtnisübungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Düzel, Prof. Dr. med. Emrah (Verfasser)
Medienkennzeichen: Älter werden
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: Gedächtnistraining & Spiele / Älter werden Status: Entliehen Frist: 02.01.2026 Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 

Inhalt

Wer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Übungen, um die geistige Fitness aktiv zu fördern und Demenz vorzubeugen. Europas führender Neurologe und Gedächtnisforscher Prof. Dr. Emrah Düzel gibt in diesem Buch spannende Einblicke in die Funktionsweise unseres Gehirns und erklärt in verständlicher Sprache was es stärkt – und was ihm schadet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Düzel, Prof. Dr. med. Emrah (Verfasser)
Medienkennzeichen: Älter werden
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gedächtnistraining & Spiele
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Älter werden
ISBN: 9783747109762
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten
Schlagwortketten:
Älter werden / Gedächtnis / Gedächtnistraining / Merkfähigkeit / Demenz / Prophylaxe / Ratgeber
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Mediengruppe: Sachliteratur