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Genussfasten

natürlich schlank mit individuellen Fastenintervallen

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Sachliteratur

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: Vcl 3 Lang	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Diätratgeber stellt 90 Rezepte zum Abnehmen nach dem Prinzip des Intervallfastens vor; mit Informationen zu Fastentypen und -methoden. Die Autorin informiert über Ballaststoffe und Zucker, gibt Tipps zur Verwendung von Kräutern und Gewürzen und zur Vorratshaltung.

Details

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-6980-8

2. ISBN: 3-8338-6980-1

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig

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