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Meine Gesundheitsretter aus der Natur für ein starkes Immunsystem

Die besten Hausmittel gegen Erkältung, Erschöpfung und Co. : sanfte Selbstbehandlung: mit Blitzanwendungen und Rezepten

Verfasser: Rubin, Franziska

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Qigong

Loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachliteratur Erw.

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Jungbrunnen Muskulatur

Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen : 8-Wochen-Erfolgsprogramm

Verfasser: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachliteratur Erw.

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Hallux valgus

Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße

Verfasser: Larsen, Christian

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachliteratur Erw.

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Mit 50 fitter als mit 30

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Abnehmen mit Sirtfood

Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

Verfasser: Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Risiko Bauchfett

was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden

Verfasser: Schaenzler, Nicole

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Wandpilates

Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Yoga für Rücken, Schultern und Nacken

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2015

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