Fitte und starke Gelenke

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Fitte und starke Gelenke

Eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen

Verfasser: Schillings, Wolfgang (Verfasser)

Verfasserangabe: Wolfgang Schillings

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

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Zweigstelle: Grossbottwar	Mediengruppe: Sachliteratur Erw.	Status: Entliehen	Frist: 27.02.2026	Standorte: Fit & schön Gesund & vital / 2. OG	Signaturfarbe:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gelenkschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität. Dieses Buch zeigt, wie gezieltes Training, gesunde Ernährung und natürliche Heilmethoden helfen können, Beschwerden zu lindern und die Gelenkgesundheit langfristig zu fördern.

Details

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783747109243

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig

Sprache: Deutsch

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