Zur Trefferliste
Cover von Muskel-Training für Frauen wird in neuem Tab geöffnet

Muskel-Training für Frauen

über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pagano, Joan
Verfasserangabe: Joan Pagano. [Übers. Anke Wellner-Kempf, Christiane Burkhardt, Barbara Knesl]
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachliteratur
verfügbar

Exemplare

OrtMediengruppeStatusFristSignaturStandortVorbestellungen
Ort: Stadtbibliothek Mediengruppe: Sachliteratur Status: Verfügbar Frist: Signatur: Ybk 31 Paga Standort: 1. OG Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber zeigt mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen, wie Frauen mithilfe von ca. 200 Übungen zu Hause oder im Studio ihren Körper formen und straffen können. Alle Trainingsprogramme können in 3 Schwierigkeitsstufen ausgeübt werden.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pagano, Joan
Verfasserangabe: Joan Pagano. [Übers. Anke Wellner-Kempf, Christiane Burkhardt, Barbara Knesl]
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-8310-2720-0
2. ISBN: 3-8310-2720-X
Beschreibung: 335 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten:
Frau / Muskeltraining / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wellner-Kempf, Anke [Übers.] ; Burkhardt, Christiane [Übers.] ; Knesl, Barba
Originaltitel: Strength training exercises for women
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur