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Somatic healing

wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist

0 Bewertungen

Verfasser: Wohlfarth, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Wohlfarth

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Sachliteratur

verfügbar

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Ort	Mediengruppe	Status	Frist	Signatur	Standort	Vorbestellungen
Ort: Stadtbibliothek	Mediengruppe: Sachliteratur	Status: Heute zurückgegeben	Frist:	Signatur: Vc Wohl	Standort: 1. OG	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung werden oft durch ein überlastetes Nervensystem ausgelöst, so die These der Autorin (Physiotherapeutin). Abhilfe schaffen sollen Achtsamkeitstraining, Entspannungs- und andere Übungen, so wie eine Änderung des Lifestyles.

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Details

Verfasser: Wohlfarth, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Wohlfarth

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Systematik: Vc

ISBN: 9783833895869

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig, Illustrationen, farbig

Schlagwortketten:

Bewegung / Körpererfahrung
Schmerz / Entspannungsübung
Nervensystem / Krankheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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