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Eat, Move, Sleep

was uns wirklich gesund macht

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Verfasser: Rath, Tom

Verfasserangabe: Tom Rath. Aus dem Amerikan. von Jochen Lehner

Jahr: 2015

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 22096

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Ort	Mediengruppe	Status	Frist	Signatur	Standort	Vorbestellungen
Ort: Stadtbibliothek	Mediengruppe: Sachliteratur	Status: Verfügbar	Frist:	Signatur: Vc Rath	Standort: 1. OG	Vorbestellungen: 0

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Mit gesunder Ernährung, genügend Bewegung und ausreichend Schlaf lassen sich Lebenserwartung und Wohlbefinden deutlich steigern. Ausgehend von dieser Überzeugung zeigt der Autor auf, welche kleinen Veränderungen im Lebensstil große Verbesserungen im Lebensgefühl bewirken können.

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Verfasser: Rath, Tom

Verfasserangabe: Tom Rath. Aus dem Amerikan. von Jochen Lehner

Jahr: 2015

Verlag: München, Goldmann

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783442220960 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783442220960.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vc

ISBN: 978-3-442-22096-0

2. ISBN: 3-442-22096-3

Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. Aufl., 286 S.

Reihe: Goldmann; 22096

Schlagwortketten:

Gesunde Lebensführung / Ratgeber

Beteiligte Personen: Lehner, Jochen [Übers.]

Originaltitel: Eat, move, sleep

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachliteratur

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