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Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge

Entdecke die Reichtümer deines Lebens und finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Alltag. Mit Test, Reflexionen & vielen Übungen für die Praxis

Verfasser: Tonn, Klaus; Tonn, Klaus

Jahr: 2023

Verlag: Random House Audio

Mediengruppe: eAudio

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Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Verfasser: Chopra, Mallika; Lipp, Nadine

Jahr: 2022

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

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Reit den Bullen

Ziele erreichen, Mut Motivation & Anti-Stress-Resilienz gewinnen, Selbst-Sabotage & Ängste überwinden, Psychologie Achtsamkeit & emotionale Intelligenz lernen

Verfasser: Janson, Simone; Janson, Simone

Jahr: 2021

Verlag: Best of HR - Berufebilder.de®

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Das Mindset der Stoiker

Wie du die zehn Prinzipien des Stoizismus erfolgreich im Alltag anwendest. Die Weisheit der Stoa für mehr Gelassenheit, Achtsamkeit, Glück und Zufriedenheit

Verfasser: Tuitert, Mark

Jahr: 2025

Verlag: FinanzBuch Verlag

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Stoizismus für Eilige

Eine Einführung. Mit den antiken Philosophen Seneca, Epiktet und Mark Aurel zu mehr Gelassenheit, Resilienz, Achtsamkeit und Glück. Ideal für Einsteiger

Verfasser: Inwood, Brad

Jahr: 2024

Verlag: FinanzBuch Verlag

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Schluss mit Stress - endlich Zeit

Mein persönlicher Weg aus dem Stress zu mehr Zeit und Gesundheit. Stressmanagement, Achtsamkeit & Resilienz lernen. Positive Psychologie, positives Denken.

Verfasser: Kapellen, Rainer

Jahr: 2024

Verlag: Marco Thiemann Hörbücher

Mediengruppe: eAudio

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Frei sein, wo immer du bist

Verfasser: Thich Nhat Hanh

Jahr: 2014

Verlag: Theseus Verlag

Mediengruppe: eBook

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Das Achtsamkeits-Übungsbuch

für Beruf und Alltag

Verfasser: Weiss, Halko; Harrer, Michael; Dietz, Thomas

Jahr: 2012

Verlag: Klett-Cotta Verlag

Mediengruppe: eBook

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Achtsame Yogaübungen

Verfasser: Eßwein, Jan

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

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Tierisch entspannt

eine Yogareise auf den Bauernhof

Verfasser: Sprater, Florian; Sprater, Thomas

Jahr: [2023]

Verlag: Hamburg, ellermann im Dressler Verlag GmbH

Reihe: Family flow

Mediengruppe: Kinder und Jugend

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OPEN V 11.1.0.0

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Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge

Atme dich glücklich

Reit den Bullen

Das Mindset der Stoiker

Stoizismus für Eilige

Schluss mit Stress - endlich Zeit

Frei sein, wo immer du bist

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

Achtsame Yogaübungen

Tierisch entspannt

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Das Mindset der Stoiker

Stoizismus für Eilige

Schluss mit Stress - endlich Zeit

Frei sein, wo immer du bist

Das Achtsamkeits-Übungsbuch

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Tierisch entspannt