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E-Medium

Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Das große Technik- und Trainingsbuch

Verfasser: Reichert, Selina

Jahr: 2025

Verlag: Meyer & Meyer

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Verfasser: Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Jahr: 2024

Verlag: Verlag Herder

Mediengruppe: eBook

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Die Kraft deiner Träume

Persönliches Wachstum durch Traumdeutung und luzides Träumen

Verfasser: Laz, Athena

Jahr: 2022

Verlag: Goldmann Verlag

Mediengruppe: eBook

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Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren

Verfasser: Vranich, Belisa; Sabin, Brian

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

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Starker Beckenboden

Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

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Das 5-Minuten-Immunprogramm

In 4 Wochen die Abwehrkräfte steigern - mit Bewegung, Ernährung und mentalem Training. Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: 2022

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: eBook

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Das Parasympathikus-Prinzip

Wie wir mit nur wenigen Atemzügen unseren inneren Arzt fit machen

Verfasser: Eder, Ursula; Sperlich, Franz J.

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

Mediengruppe: eBook

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Die Reinsten

Roman

Verfasser: Hansen, Thore D.

Jahr: 2019

Verlag: Golkonda Verlag

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Yin Yoga für Späteinsteiger

Sanfte Flows für einen beweglichen, schmerzfreien und gesunden Körper

Verfasser: Steele, Paul

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Übungsvideos und 2 Audio-Laufmeditationen

Verfasser: Lorch, Tabea

Jahr: 2025

Verlag: Mankau-Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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OPEN V 11.1.0.0

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Verfasser

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Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Bessermacher

Die Kraft deiner Träume

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Starker Beckenboden

Das 5-Minuten-Immunprogramm

Das Parasympathikus-Prinzip

Die Reinsten

Yin Yoga für Späteinsteiger

Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen

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Bessermacher

Die Kraft deiner Träume

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Starker Beckenboden

Das 5-Minuten-Immunprogramm

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Yin Yoga für Späteinsteiger

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