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E-Medium

Sich (er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation

Verfasser: Kunze, Kathleen

Jahr: 2024

Verlag: mvg Verlag

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation

Verfasser: Leim, Christof; Kunze, Kathleen

Jahr: 2024

Verlag: mvg Verlag

Mediengruppe: eAudio

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Das Vagus Training

Verfasser: Fischer, Ellen

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

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Liebe Panik, komm mal wieder runter!

21 Strategien, um Panikattacken zu überwinden - im Akutfall und langfristig

Verfasser: Hanstein, Klara

Jahr: [2025]

Verlag: München, Kailash

Mediengruppe: Sachbuch

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

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Luna-Yoga für den Rücken

Entspannung finden, Kraft tanken

Verfasser: Ohlig, Adelheid

Jahr: 2015

Verlag: Kösel-Verlag

Mediengruppe: eAudio

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Alles gut

das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.

Verfasser: Croos-Müller, Claudia

Jahr: 2017

Verlag: Audio Media Verlag GmbH

Mediengruppe: eAudio

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E-Medium

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

Verfasser: Banasch, Lea

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

Verfasser: Banasch, Lea; Banasch, Lea

Jahr: 2024

Verlag: GU Audiobook

Mediengruppe: eAudio

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Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen

Verfasser: Rahn, Stefanie; Grafen, Kevin

Jahr: 2022

Verlag: Meyer & Meyer

Mediengruppe: eBook

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OPEN V 11.1.0.0

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Sich (er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

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Das Vagus Training

Liebe Panik, komm mal wieder runter!

Mit 50 beweglicher als mit 30

Luna-Yoga für den Rücken

Alles gut

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

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Mit 50 beweglicher als mit 30

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Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen