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Cover von Richtig atmen für sportliche Höchstleistung
Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren
Verfasser: Vranich, Belisa; Sabin, Brian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
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Cover von 50 Workouts ¿ Beweglichkeit für Senioren
E-Medium
Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
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Cover von Dein Bike, dein Fitting
Mit der optimalen Sitzposition die Performance steigern und Verletzungen vorbeugen
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Jahr: 2023
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Cover von Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
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Cover von Dein Zyklus, dein Training
Wie du im Rhythmus deiner Hormone optimal trainierst und dich richtig ernährst ¿ für mehr Energie, weniger Stress und gesteigerte Performance
Verfasser: Feder, Lea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Riva
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OPEN V 11.1.0.0