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Cover von After-Work-Yoga

After-Work-Yoga
kurze Programme mit großer Wirkung
Verfasser: Thierfelder, Kathrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die Haltungsschule der Dorn-Methode

Die Haltungsschule der Dorn-Methode
es ist nie zu spät für einen gesunden Rücken!
Verfasser: Dorn, Dieter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Heyne
Mediengruppe: eBook
Cover von Natürlich schmerzfreier Rücken

Natürlich schmerzfreier Rücken
die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung ; sanfte Übungen für einen starken Rücken
Verfasser: Melnik, Sofia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
Mediengruppe: eBook
Cover von Yoga richtig üben
E-Medium

Yoga richtig üben
Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden
Verfasser: Ibrahimi, Melanie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Meyer & Meyer
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Gesunde und schmerzfreie Füße

Gesunde und schmerzfreie Füße
Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymnastik
Verfasser: Manunzio, Dr. Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eBook
Cover von Kleine Rückenschule

Kleine Rückenschule
bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Mankau Verlag GmbH
Mediengruppe: eBook
Cover von Kleine Rückenschule

Kleine Rückenschule
bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Mankau Verlag GmbH
Mediengruppe: eBook
Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30
E-Medium

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße/Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität
E-Medium

Fitte und starke Gelenke - ganzheitliches Handbuch mit den besten Übungen für gesunde Mobilität
Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
Verfasser: Schillings, Dr. med. Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stiftung Warentest
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Die Fitness-Lüge
E-Medium

Die Fitness-Lüge
Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
Verfasser: Neumann, Arvid; Neumann, Arvid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: DUMONT Buchverlag
Mediengruppe: eAudio
Vorbestellbar: Ja Nein
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OPEN V 11.1.0.0