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Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden

Verfasser: Römpke, Patricia

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Yogalehrerin Patricia Römpke nimmt sich hier die Region unterer Rücken, Hüfte und Becken vor und zeigt anschaulich, wie man mithilfe von geeigneten Asanas, Akupressur und Meditation Schmerzen und Blockaden beseitigen kann. Mit ausführlichen Anleitungen.

Details

Verfasser: Römpke, Patricia

Verfasserangabe: Patricia Römpke

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Yoga

ISBN: 9783432115863

Beschreibung: 1. Auflage, 134 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Rückenschmerz; Yoga

Mediengruppe: Sachbuch