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Anti-Aging fürs Gehirn

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Andresen, Viola (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen [und 1 anderer] ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Kathrin Burger sowei Rezepten von Martina Kittler
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
Reihe: Die Ernährnungs Docs
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Ernährung Gesunde Ernährung Status: Zurückgelegt Vorbestellungen: 1 Frist:

Inhalt

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos.

Details

Verfasserangabe: Matthias Riedl, Jörn Klasen, Viola Andresen [und 1 anderer] ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Kathrin Burger sowei Rezepten von Martina Kittler
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ernährung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesunde Ernährung
ISBN: 9783965843493
Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Reihe: Die Ernährnungs Docs
Schlagwörter: Brainfood; Anti-Aging; Ernährung; Gesunde Ernährung; Gehirn; Demenz; Ratgeber
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch