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Freitag, 19. April 2024

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KieferYoga

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

Verfasser: Reindl, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Reindl

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Menssana

Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Medizin Orthopädie	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.05.2024

Inhalt

Der Unterkiefer ist der Körperteil, der mit am meisten angespannt wird. Wenn man sich klarmacht, dass der Kaumuskel der stärkste Muskel im Körper ist, wird das Potenzial für Verkrampfung deutlich. Die erfahrene Kieferspezialistin Julia Reindl gibt zahlreiche einfache Übungen an die Hand, wie wir auf ganzheitliche Weise durch Übungen für Kiefer und Zunge, aber auch durch Achtsamkeit und mentale Einstellung zu einem ganzheitlich entspannten Kiefer gelangen.

Details

Verfasser: Reindl, Julia (Verfasser)

Verfasserangabe: Julia Reindl

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Menssana

Systematik: Medizin

Interessenkreis: Orthopädie

ISBN: 9783426659175

Beschreibung: Originalausgabe, 157 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Medizin; Orthopädie; Kiefer; Kiefermuskulatur; Entspannung; Achtsamkeit; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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