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Das große Laufbuch

alles, was man zum Laufen wissen muss
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert (Verfasser)
Verfasserangabe: Herbert Steffny
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Sport Laufen & Joggen Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der aktualisierte Laufbuch-Klassiker bietet umfassende Informationen von der Biologie des Laufens über Motivation, Ausrüstung und Training mit System. Für Freizeit-Jogger bis hin zu Wettkampfteilnehmern. Mit Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert (Verfasser)
Verfasserangabe: Herbert Steffny
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Laufen & Joggen
ISBN: 978-3-517-09777-0
Beschreibung: 9., aktualisierte und erweiterte Auflage, 447 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Sport; Laufen; Joggen; Training; Handbuch
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch