Yoga-Faszientraining

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Samstag, 20. April 2024

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Yoga-Faszientraining

mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Jahr: 2016

Verlag: München, riva Verl.

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Entspannung Yoga	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Das klassische Yoga mit seinen Dehnhaltungen und dem Fokus auf der Körpermitte wird durch federnde, schwingende Bewegungen ergänzt und so zum idealen Faszientraining. Komplett bebilderter Übungskatalog für Geübte und kursbegleitend.

Details

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Jahr: 2016

Verlag: München, riva Verl.

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Yoga

ISBN: 978-3-86883-757-5

Beschreibung: 1. Aufl., 206 S. : Ill.

Schlagwörter: Entspannung; Yoga; Faszien; Anleitung; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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